Examen De La Nutrition Trifecta. C’est Facile De Manger Bio Et équilibré !
Trifecta Nutrition est la meilleure option si vous cherchez à perdre du poids ou à améliorer votre santé.
Il peut être difficile de s’en tenir à un régime strict. Vous pouvez trouver les mêmes vieux aliments ennuyeux jour après jour. Trifecta s’occupe de toute la cuisine, des achats et de la planification des menus pour vous. Vous pouvez maintenant sauter l’épicerie, arrêter de cuisiner de gros repas et vous concentrer sur les choses importantes.
Cette revue Trifecta Nutrition vous dira tout sur les aliments délicieux et biologiques qu’ils proposent et qui peuvent vous aider à maintenir votre santé.
Produits Et Sources Biologiques Et Sains
Trifecta est en mesure de fournir des aliments nutritifs à un grand nombre de personnes car tous ses produits sont sans gluten.
Il utilise des ingrédients frais et ne les congèle jamais pour préparer de délicieux repas. Le service envoie également des aliments dans des récipients sous vide, qui gardent les aliments frais jusqu’à 10 jours.
Trifecta s’approvisionne en ingrédients directement auprès des agriculteurs, prépare les repas et les livre aux clients. Il n’envoie pas d’ingrédients aux détaillants ou aux emballeurs tiers. Cela réduit leur empreinte carbone de 40 %.
Trifecta utilise également des ingrédients biologiques certifiés par l’USDA. Trifecta s’approvisionne également en légumes locaux lorsque cela est possible et utilise des fruits de mer et des viandes provenant de sources durables.
Le service de livraison d’aliments biologiques n’utilise que des fruits de mer que les pêcheurs ont récoltés grâce à une pêche éthique et durable. Il utilise également uniquement du bétail biologique nourri à l’herbe pour sa viande.
Trifecta : Comment ça Marche
Le service de livraison de repas biologiques Trifecta vous permet de choisir parmi des options végétariennes, végétaliennes et macro-comptoirs. Les repas sont préparés par des chefs talentueux une fois que vous passez votre commande. Réchauffez simplement vos repas bio macro-alignés pour les savourer.
Trifecta comprend les plans de repas suivants pour le moment :
- Planifier les repas Keto
- Plan de repas végétalien
- Plan de repas propre
- Plans de repas paléo
- Plan de repas traditionnel
- Plan de repas à la carte
- Plan de repas végétarien
Plan De Régime Keto :
Vous pourriez avoir du mal à trouver de délicieuses recettes de céto si vous cherchez à améliorer votre santé et à atteindre vos objectifs de mise en forme en mangeant des aliments sains et riches en nutriments. Trifecta a un plan de livraison de repas Keto, c’est donc le bon endroit pour vous. Il peut faire tous les achats, la planification et la cuisine pour vous.
Les régimes céto nécessitent un apport plus élevé en graisses. Il s’agit d’une méthode macro combinée qui permet au corps de passer des glucides aux graisses comme principale source d’énergie. Vous pouvez améliorer votre métabolisme et perdre du poids en suivant un régime cétogène.
Ingrédients du régime Keto :
Le régime céto permet de consommer 20 grammes ou moins de glucides par jour. Le repas céto moyen contient 41 grammes de protéines et 35 grammes de matières grasses. Ces nutriments peuvent être obtenus en mangeant de la viande, du poisson et des œufs ainsi que des produits laitiers.
Les repas Trifecta keto contiennent suffisamment de micronutriments ainsi que des protéines nourries à l’herbe ou capturées dans la nature. Il ne contient pas d’ingrédients artificiels ni de conservateurs.
Des chefs et nutritionnistes experts créent des repas sains et délicieux, y compris des déjeuners et des dîners riches en graisses et faibles en glucides.
Les avantages du régime Keto :
Les niveaux élevés de matières grasses et de protéines vous feront vous sentir rassasié plus longtemps et réduiront le besoin de grignoter.
Vous trouverez toujours de nouveaux plats intéressants car le menu change chaque semaine. Trifecta utilise une grande quantité d’ingrédients de haute qualité et respectueux du céto, tels que des poulets élevés en plein air et du bœuf nourri à l’herbe.
Régime Végétalien :
Trifecta peut vous aider à adopter un régime alimentaire à base de plantes et sans animaux. Ce service de livraison de repas végétaliens a été créé pour les personnes végétaliennes qui souhaitent adopter un mode de vie sain.
Ce service propose des repas végétaliens sains pour le cœur et riches en fibres qui vous aideront à maintenir votre macro-équilibre. Les repas sont riches en protéines végétales. Tous les ingrédients sont des aliments biologiques, entiers, macro-équilibrés et biologiques.
Trifecta élimine le stress lié aux achats, à la cuisine, au nettoyage et à la planification. Vous vous sentez comme votre chef personnel, préparant de délicieux repas prêts à être mangés.
Ingrédients du régime végétalien :
Le service de livraison de repas utilise des ingrédients biologiques. Il comprend des légumes locaux lorsque cela est possible.
Ces repas sont riches en fruits de saison, légumes et grains entiers. Ils contiennent également des graisses saines et des protéines végétales.
Il peut être difficile d’obtenir suffisamment de protéines à partir d’un régime 100 % végétal. L’équipe Trifecta, qui comprend des nutritionnistes et des chefs, crée un plan de repas hebdomadaire avec de délicieuses recettes végétaliennes. Ce tableau vous aidera à réduire la macronutrition et à augmenter la nutrition.
De nombreux plats végétaliens sont préparés avec des aliments entiers. Le service de livraison de repas utilise des protéines végétales pour fournir des protéines supplémentaires. Quelques repas végétaliens comprennent également un hamburger à base de plantes avec 20 grammes de protéines par portion de 113 g. Ce burger innovant a le goût et l’apparence du bœuf !
Les plats sont inspirés des cuisines américaine, française, asiatique, mexicaine et italienne. Ces plats sont très nutritifs et faibles en gras, en sel et en calories. Trifecta n’utilise pas de MSG ou de sodium élevé, et ne contient pas de graisses saturées.
Les avantages d’un mode de vie végétalien :
Les régimes végétaliens sont l’un des plus restrictifs, mais ils peuvent aussi être excellents pour votre santé et l’environnement. Un plan de repas peut vous aider à augmenter votre énergie, à améliorer votre humeur et à maintenir une bonne santé cardiaque.
Les plantes sont riches en nutriments importants tels que les vitamines, les minéraux, les fibres et les calories. Ces nutriments sont idéaux pour tout plan de perte de poids sain.
Les repas végétaliens sont également plus durables et respectueux de l’environnement que les repas à base de viande. Les repas végétaliens macro-équilibrés peuvent améliorer vos performances quotidiennes. Ces repas sont également importants pour la construction musculaire et la perte de poids.
Plan De Repas Sain
Trifecta prépare ses repas sains à partir de grains entiers, de protéines maigres et de légumes. Il n’ajoute pas de conservateurs ni d’ingrédients artificiels. Ces repas sont faibles en sodium et ne contiennent pas de produits laitiers, de gluten ou de soja.
Des repas propres éliminent le sucre, le sel ou les ingrédients artificiels ajoutés de votre alimentation. Le menu épuré de Trifecta assure l’équilibre nutritionnel et le contrôle des portions. Tous les repas sont faibles en gras, en sel et en calories.
Ingrédients des repas propres :
Les repas sains sont riches en vitamines, minéraux et antioxydants tels que les fruits et légumes de saison, les protéines maigres, les grains entiers et les graisses saines.
Trifecta propose une large gamme d’options fraîches, jamais congelées, pour le petit-déjeuner, le déjeuner et le dîner. Ces repas peuvent être conservés au réfrigérateur jusqu’à 2 semaines en les mettant sous vide. Les repas préparés par le chef, nutritifs et macro-équilibrés vous permettront d’atteindre vos objectifs de mise en forme et de vous sentir énergique et en bonne santé.
Les bienfaits pour la santé de manger des repas sains :
Ces repas sains vous aideront à perdre du poids, à gagner du muscle et à soutenir vos entraînements. Ces repas sont parfaits pour tous ceux qui recherchent des repas simples, savoureux et sains qu’ils peuvent préparer rapidement.
Plans De Repas Paléo :
Les repas paléo vous permettent de manger les mêmes aliments que les peuples anciens, tels que les viandes, les légumes et les noix.
Les plans de repas Paleo Trifecta se concentrent sur les protéines nourries au vert, certaines viandes de gibier et les protéines capturées dans la nature comme le poisson et les fruits de mer. Ce plan élimine de nombreux aliments modernes et transformés comme les produits laitiers, le soja et les légumineuses, les céréales, le sucre et d’autres glucides raffinés.
Des chefs et diététiciens experts préparent de délicieux repas nutritifs avec des légumes frais de saison, des protéines maigres, des graisses saines et des assaisonnements biologiques. De nombreuses personnes peuvent perdre du poids avec ces repas hypocaloriques et riches en protéines.
Ingrédients du repas paléo :
Le régime alimentaire des hommes des cavernes regorge d’aliments sains et adaptés aux paléo. Ce plan de repas hebdomadaire comprend des plats tels que des protéines fraîches et des glucides, des poitrines de poulet au lait de coco avec des poivrons, du riz au chou-fleur, du bœuf nourri aux herbes et de la courge blanche aux noix.
Trifecta n’utilise aucun élément nocif tel qu’une teneur élevée en sodium, MSG et graisses saturées. Trifecta utilise des huiles de cuisson moins transformées, telles que l’huile de noix de coco, d’olive et d’avocat, pour livrer les aliments.
Les Bienfaits du Repas Paléo :
Paléo est une alimentation bien équilibrée qui vous aide à perdre du poids et favorise une bonne santé.
Trifecta recommande le régime de repas hypocaloriques et faibles en glucides pour les clients qui souhaitent perdre 9 kg. Ceci est également recommandé pour ceux qui ont suivi des régimes restrictifs ou qui ne sont pas des athlètes.
Plan De Repas:
Les macro-comptoirs sont utilisés pour préparer des repas classiques. Le régime alimentaire macro-équilibré comprend 113 g de viande et de poisson, 113 g de glucides et 113 g de légumes.
Ingrédients pour un repas :
Les chefs et diététiciens experts combinent la commodité des repas prêts à manger avec les avantages nutritionnels des repas pré-portionnés.
Tous les légumes et céréales de ces repas sont cultivés biologiquement et récoltés localement. Toutes les protéines sont au moins à 90 % maigres, biologiques, capturées dans la nature ou nourries à l’herbe.
Les avantages d’un repas :
Trifecta fournit des nutriments essentiels en fournissant un mélange parfait de légumes, de protéines et de glucides pour ceux qui essaient de perdre du poids en peu de temps.
À La Carte:
Pour ceux qui recherchent des repas nutritifs de haute qualité qui utilisent des ingrédients frais et sains, la carte est la meilleure option. Ce tableau de régime garantit des protéines de haute qualité. Il vous permet de choisir les plats que vous aimez et de créer votre propre menu.
Ingrédients du repas à la carte :
Ces protéines sont disponibles dans des contenants de 1 livre ou de 1 kilogramme. Cependant, ils peuvent être pré-portionnés dans des formats de 113g. Ces protéines sont maigres à 90 %, ou importantes, et elles peuvent être torréfiées à la perfection.
Les récipients de 4 tasses sont destinés aux légumes cuits à la vapeur. Tous les glucides sont disponibles en bidons de 1 à 1 kg. Ils peuvent être cuits au four ou à la vapeur.
Les amandes sont disponibles comme choix de collation et sont livrées en sacs de 113g.
Avantages du repas à la carte :
Ces repas vous aideront à atteindre des objectifs de mise en forme uniques et stimulants, où que vous mangiez, que vous soyez au travail ou à la maison.
Plan De Repas Végétarien :
Le plan de repas végétarien est la meilleure option si vous recherchez des repas nutritifs à base de plantes. Ce régime alimentaire traditionnel comprend les meilleurs fruits et légumes disponibles.
Les repas végétariens ressemblent beaucoup aux repas végétaliens, mais incluent des œufs pour le petit-déjeuner. Ce régime fournit un petit-déjeuner et un déjeuner macro-équilibrés ainsi qu’un dîner pour vous aider à atteindre vos objectifs de mise en forme.
Ingrédients du repas végétarien :
Le menu de cette semaine propose des repas décadents et savoureux riches en fruits et légumes de saison, en glucides complexes, en protéines végétales et en d’autres ingrédients à base de plantes.
Trifecta propose de délicieux repas comme un hamburger de légumes aux haricots noirs du sud-ouest avec des patates douces rôties, du tafu teriyaki avec des légumes grillés, du quinoa, du chili aux haricots blancs et du riz.
Ces délicieux plats sont préparés par les chefs sans colorants ni arômes artificiels. Presque tous les plats sont préparés à partir d’ingrédients entiers.
Repas végétariens :
Si vous ne vous êtes pas concentré sur la nutrition et l’alimentation depuis un certain temps, le plan de repas végétarien peut être un excellent moyen de commencer à préparer vos repas.
Ce repas vous aidera à perdre du poids et à gagner du muscle, ainsi qu’à soutenir vos performances en salle de sport.
Tous les plans de repas sont accompagnés de conseils nutritionnels d’experts. Pour calculer le nombre de grammes de graisses, de glucides et de protéines dont vous avez besoin chaque jour, vous pouvez utiliser le calculateur de macro Trifecta.
Résumer
Vous savez maintenant quel régime vous convient le mieux, grâce à cette revue Trifecta Nutrition . Quelle est la meilleure partie ? La meilleure partie? Vous n’êtes pas obligé de vous en tenir à votre abonnement pendant des mois. Vous pouvez annuler ou sauter n’importe quelle semaine de livraison.
Trifecta Nutrition peut vous aider à naviguer dans un labyrinthe de calories et de plans de repas compliqués, peu importe si vous cherchez à perdre du poids ou à manger plus sainement. Laissez-les planifier vos repas et s’occuper du reste. Ce ne sera pas difficile à faire.
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