Vous avez probablement déjà joué au golf et vous savez à quel point c’est différent pour chaque joueur.
Les golfeurs de toutes tailles devront gérer leur équipement ainsi que les parcours auxquels ils ont accès.
La définition des grands hommes est ceux qui sont plus grands que la moyenne, qui ont plus de poids ou qui ont le haut du corps plus gros.
Les joueurs plus gros pourront balancer le club de golf différemment des joueurs plus petits.
Il est important de se rappeler que chaque golfeur est différent.
Il est important de trouver un système qui fonctionne bien pour vous.
Ce sont vingt conseils que nous avons trouvés très efficaces pour les golfeurs de renom.
1. Ajustement Personnalisé
La première étape pour devenir un grand golfeur est de s’assurer que vous avez le bon équipement.
Vous pourriez avoir des problèmes avec votre équipement qui se brise s’il n’est pas fait pour vous en tant que grand gars.
De plus, les grands hommes ont tendance à avoir beaucoup de pouvoir. Ce pouvoir ne doit pas être utilisé pour entraver les performances.
Préparez-vous pour les meilleurs clubs de golf.
2. Trouver L’équilibre
Peu importe votre taille, l’équilibre est la clé de votre jeu de golf.
L’équilibre vous permet d’utiliser votre puissance tout en frappant des coups de qualité au milieu du parcours.
Parfois, l’équilibre peut être atteint en allant au gymnase et en renforçant vos jambes.
L’équilibre peut également être lié à la coordination, au timing et au tempo.
Balancez-vous selon vos capacités et vous aurez plus de facilité à garder votre équilibre lorsque vous balancez.
3. Vérifiez Le Poids Des Clubs
Les clubs de golf plus lourds seront probablement nécessaires aux gros joueurs.
Le poids total d’un club de golf est généralement très léger.
Un club de golf trop lourd peut affecter votre vitesse de swing, votre coordination et votre tempo.
Un ajustement personnalisé peut vous aider à déterminer si vos clubs correspondent à votre jeu.
Vous pouvez scotcher les têtes des têtes de club avec du ruban adhésif si elles sont un peu trop légères. Cela aidera à contrôler leur capacité et les encouragera à frapper la balle plus loin.
Une vitesse de swing rapide est excellente, mais elle doit être contrôlée. Parfois, cela nécessite un club plus lourd.
4. Il Vaut Mieux Avoir Moins De Mouvement Loin Du Ballon
Les golfeurs font parfois de grands mouvements loin de la balle pendant qu’ils se balancent.
On peut voir leur tête bouger derrière et devant la balle de golf alors qu’ils essaient d’augmenter leur puissance.
Les gros gars préfèrent avoir moins de mouvement de swing.
Restez plus concentré sur la balle de golf pour effectuer un virage en douceur.
Vous devrez vous éloigner du ballon pour revenir vers lui. C’est là que vous trouverez des problèmes incohérents.
5. Plus De Flexibilité Dans Les Bras
L’idée fausse la plus courante dans l’entraînement au golf est que la main gauche doit être droite.
Il sera difficile pour certains grands hommes de faire cela et de garder le club sur le bon plan.
Vous devriez vous sentir à l’aise pour entrer en contact avec le ballon tant que vos bras s’étendent jusqu’à la position d’impact.
L’idée de redresser le bras gauche est plus une ligne directrice qu’une règle.
Le swing de golf doit être ajusté en fonction de la personne qui tient le club.
6. Vérifiez La Configuration
Pour assurer un bon swing de golf, les grands gabarits devront ajuster leur équipement.
La configuration comprendra la distance au ballon, la direction des hanches, la direction des épaules et le placement des mains.
Vous devrez peut-être ajuster votre swing de golf si votre corps vous empêche d’atteindre certaines positions lors de la configuration.
Assurez-vous que votre espace est aussi confortable et carré que possible.
Les grands gars devraient permettre à leur pied gauche d’atteindre la cible. Cela peut être la seule façon de tourner pendant une partie de golf.
7. Une Bonne Posture Est Essentielle
Pour les gros joueurs, la posture est un aspect important d’un bon swing de golf.
Beaucoup de grands hommes attrapent trop souvent le ballon.
Une balle de golf peut être très proche de vous et peut vous aider à vous assurer que votre swing reste dans le bon plan.
Atteindre le ballon peut perturber l’angle de votre colonne vertébrale.
Vous devez atteindre le ballon aussi loin que vous le pouvez afin que le club soit au bon endroit pour balancer. Mais n’en faites pas trop jusqu’à ce que vous cherchiez trop le ballon.
Il peut être difficile de faire voler la balle lorsque vous atteignez un club de golf.
8. Il N’est Pas Nécessaire Que Ce Soit Dans Les Règles De L’art
Vous avez probablement remarqué une différence dans les swings des professionnels si vous les avez déjà vus jouer.
Bien qu’il existe un swing de golf idéal, tous les golfeurs ne peuvent pas l’atteindre.
Même les grands hommes peuvent trouver des moyens innovants pour obtenir les mêmes résultats étonnants.
Il est important de s’assurer que vos méthodes sont cohérentes.
La cohérence est un problème majeur pour les grands golfeurs. Il est important de maintenir un mouvement constant à chaque swing.
9. Vous Pouvez Balancer Moins De Puissance.
Être un meilleur golfeur a ses avantages.
Vous devriez pouvoir prendre un swing plus court et plus léger tout en générant beaucoup de puissance.
Il vaut mieux que les grands hommes fassent un petit mouvement et acceptent le pouvoir que cela apporte.
Il est peu probable que la distance soit un problème si la tête du club est correctement appliquée sur la balle.
Vous pouvez apprendre à voir que plus de puissance ne signifie pas nécessairement plus de swing.
10. Passez Plus De Temps Avec Les Greens
En ce qui concerne le jeu court, les gros joueurs peuvent avoir des problèmes.
En plus d’être doux au toucher, le petit jeu demande finesse et perfection.
Ces choses sont plus difficiles pour les grands hommes.
Il est logique de passer plus de temps autour des greens.
Apprenez à frapper des coups doux et petits.
Vous devez vous assurer que la poignée du club n’est pas trop serrée et que vous vous déplacez un peu plus fluidement que si vous aviez un driver ou un fer à la main.
Il est possible que les gros joueurs soient bons sur les greens. Cependant, il faudra un peu de pratique.
11. Assurez-vous D’avoir Un Transfert De Poids
Ne soyez pas tellement concentré sur le mouvement des clubs de golf que vous perdez de vue votre corps dans le swing de golf.
Les golfeurs doivent s’assurer que leur poids est transféré de la configuration à leur pied arrière pendant le suivi.
Entraînez-vous à balancer avec une balle médicale lestée ou des clubs de golf lestés.
Vous sentirez l’impact de la traction et la nécessité de transférer votre poids pour pouvoir frapper la balle avec équilibre et stabilité.
Les golfeurs seront plus efficaces s’ils ont un transfert de poids précis.
12. Concentrez-vous Sur Une Adhérence Parfaite
Vous n’avez pas besoin d’être un grand golfeur. Vous pouvez améliorer votre prise en main.
Notre seul lien avec le club passe par la poignée de golf.
Il est important de bien saisir.
Pour les grands, vous pouvez envisager des poignées surdimensionnées ou des clubs de taille moyenne.
Parfois, les poignées plus petites peuvent entraîner une trop grande implication dans le swing de golf.
Cela peut rendre les tirs incohérents et manquer de puissance.
13. Ne Manipulez Pas La Face Du Club Avec Vos Mains
De nombreux grands hommes tenteront de contrôler le visage du club avec leur puissance et leur force.
Ils ne prennent pas le bon swing. Au lieu de cela, ils giflent la balle pour tenter de la frapper directement.
C’est la chose la plus difficile à faire avec le golf.
Il vaut mieux ne pas mettre ses forces de côté, et se concentrer sur les fondamentaux.
Placez le club dans la bonne position, transférez le poids et faites face à la cible.
C’est plus facile que de tenir un club de golf dans la main pendant que vous jouez.
14. À Emporter : Bas Et Lent
L’un des conseils les plus importants pour les golfeurs est d’emporter bas et lentement.
Vous améliorerez votre tempo et votre swing en abaissant le club à un niveau plus gérable.
Vous n’avez pas à faire un plat à emporter dramatique. Assurez-vous simplement de ne pas fouetter le club dès que vous vous sentez bien.
Cela se traduira par de meilleurs résultats globaux si vous en faites un mouvement plus calculé.
De nombreux golfeurs ont le sentiment que les plats à emporter lents et bas les font se sentir plus lourds et les aident à maintenir un bon rythme.
15. Arbres En Acier
Les tiges en acier devraient être utilisées presque exclusivement par les grands.
Il est évident que les grands hommes peuvent avoir assez de pouvoir. Le contrôle est souvent le plus gros problème.
Les joueurs auront plus de contrôle et de cohérence avec leur jeu s’ils utilisent des tiges en acier dans les cales et les fers.
Les arbres en acier sont disponibles dans de nombreuses longueurs et poids différents.
C’est encore une autre preuve que les clubs de golf sur mesure seront une nécessité pour les grands hommes.
Le club pourra rester dans l’avion et relâcher quand cela lui conviendra.
16. Il N’est Pas Nécessaire Que Ce Soit Parallèle.
Chaque golfeur veut avoir la possibilité de déterminer jusqu’où il peut faire reculer le club.
Les professionnels du golf vous diront que ce n’est pas l’aspect le plus important de votre swing de golf.
Il est plus important de s’assurer que le club est dans le bon plan que la durée du swing.
Vous n’avez pas besoin d’être parallèle au sommet si vous rencontrez des problèmes avec la longueur de votre swing de golf.
Même si de nombreux grands hommes n’ont pas l’amplitude de mouvement nécessaire pour atteindre cette position, vous pouvez toujours profiter d’une bonne partie de golf même si votre swing n’est pas parallèle.
17. Vous Pouvez Empiler Et Incliner
Parce que le poids repose principalement sur le pied gauche, le swing de pile et d’inclinaison est assez différent d’un swing traditionnel.
Vous aurez l’impression de réapprendre votre jeu avec la technique du stack et du tilt.
La méthode d’empilement et d’inclinaison est une bonne option pour les nouveaux golfeurs qui s’identifient comme de grands joueurs.
Vous pouvez regarder des vidéos de golfeurs stack et tilt pour voir si cela pourrait améliorer votre swing.
18. Ne Choisissez Pas Toujours Le Chauffeur
La cohérence est un problème pour les grands hommes, comme nous l’avons dit à plusieurs reprises.
Vous pourriez avoir des problèmes de cohérence et de contrôle si vous ne vous levez pas au départ chaque fois que vous essayez de frapper un gros coup avec le conducteur.
Vous pouvez également utiliser le sac pour d’autres clubs.
Vous pourriez envisager d’utiliser un bois de parcours ou un hybride pour jouer sur un par 4 plus court.
Ne soyez pas tenté de choisir le conducteur s’il y a un trou qui a beaucoup de problèmes. Cela ne vous aidera pas à obtenir plus de mètres.
19. Augmentez Vos Muscles De Golf
Certains muscles aident les golfeurs à performer.
Ces muscles vous aideront à devenir plus précis.
Pour que les gros joueurs soient de grands golfeurs, ils doivent s’assurer qu’ils ont les bons muscles.
Parlez à un entraîneur ou à un entraîneur pour en savoir plus sur les exercices qui peuvent améliorer votre souplesse et votre puissance au golf.
Chaque sport a ses propres règles, mais le golf est unique car il nécessite beaucoup de muscles pour effectuer chaque swing.
20. Putting : Desserrez La Poignée
Le coup roulé, ou swing roulé, est le dernier mais non le moindre.
Le green est dominé par de gros joueurs, qui peuvent inclure le putting.
Pour que les grands hommes améliorent leurs compétences en matière de putting, il est facile de lâcher prise.
Si vous tenez le club trop fort, votre coup sera probablement moins précis.
Vous devez mettre votre cœur et votre âme dans le jeu.
Détendez votre prise et essayez de la garder lâche tout au long de l’impact de chaque putt.
Ces conseils ne sont pas seulement destinés aux grands hommes, mais ils aideront tout golfeur qui souhaite améliorer son jeu.
Conclusion
Le golf n’a jamais été un sport que les grands hommes aimeraient pratiquer pendant de nombreuses années.
Les golfeurs gagnant de l’argent sur le circuit ressemblaient plus à des coureurs qu’à autre chose.
Le monde du golf a connu de nombreux changements, de sorte que les joueurs de toutes tailles ont de nombreuses options.
Cela a été rendu possible par l’introduction d’une nouvelle technologie d’arbre.
La composition de la tige et les matériaux disponibles pour les gros joueurs sont désormais efficaces pour la puissance et le swing.
Il est difficile de transporter votre balançoire de chez vous au travail avec le matériel que vous possédez.
Ce n’est plus le cas.
Le golf est également devenu un sport plus puissant, ce qui donne un avantage aux grands joueurs.
Il est évident que les plus gros joueurs peuvent avoir plus de puissance s’ils sont capables de l’utiliser correctement sur la balle de golf.
Il est important de prendre le temps de comprendre les bases du pouvoir afin de pouvoir l’utiliser de la meilleure façon possible.
Vous ne pourrez plus vous arrêter une fois que vous commencerez à incorporer des sensations dans votre jeu court.
